高地トレーニング予約状況カレンダー（日程を押すと予約状況が確認できます）
2024年12月28日 (土)
フリーボード
| 時間 | 予約可能枠 |
|---|---|
| 09:30〜10:00 | |
| 10:30〜11:00 | |
| 11:30〜12:00 | |
| 12:30〜13:00 | |
| 13:30〜14:00 | |
| 14:30〜15:00 | |
| 15:30〜16:00 | |
| 16:30〜17:00 | |
| 17:30〜18:00 | |
| 18:30〜19:00 | |
| 19:30〜20:00 |
マイマウンテン
| 時間 | 予約可能枠 |
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| 09:30〜10:00 | × |
| 10:30〜11:00 | × |
| 11:30〜12:00 | × |
| 12:30〜13:00 | × |
| 13:30〜14:00 | × |
| 14:30〜15:00 | × |
| 15:30〜16:00 | × |
| 16:30〜17:00 | × |
| 17:30〜18:00 | × |
| 18:30〜19:00 | × |
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「LET'S TRY」
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姿勢改善（目的別メニュー）2022/09/01
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最近注目を集める高地トレーニングとは！？ ㊆栗林商会アリーナトレーニング室2022/08/28
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北海道コンサドーレ札幌 宮澤裕樹選手【室蘭Cittaインタビュー】2022/08/14
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疲労回復：パワープレート2022/07/22
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腰の負担軽減：パワープレート2022/07/22
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膝の負担軽減：パワープレート2022/07/22
- 【㊆栗林商会アリーナ】パワープレートで行う膝の負担軽減プログラム
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運動不足解消：パワープレート2022/07/22
- 【㊆栗林商会アリーナ】パワープレートで行う運動不足解消プログラム
