citta

facebook instagram youtube
MENU
  • 室蘭Citta
  • 室蘭Citta
  •  
  • 室蘭Citta
  •  
  • 室蘭Citta

高地トレーニング予約状況カレンダー(日程を押すと予約状況が確認できます)

2024年12月
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
×
12
13
14
15
×
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
×
30
×
31
×
       
2024年11月

「LET'S TRY」


コラム
NEW
雪かきシーズン到来!腰を大切に!
2024/12/08
雪かきシーズンがやってきました!体(腰)に負担をかけずに雪かきしましょう!
動 画
NEW
高地FITプログラム紹介②『神トラ』
2024/12/01
高地FITプログラム、やさしいトランポリン『神トラ』を動画で紹介
動 画
NEW
リカベントバイク
2024/12/01
【㊆栗林商会アリーナ】リカベントバイクの使い方
動 画
NEW
フリーボード(自走式トレッドミル)
2024/12/01
【㊆栗林商会アリーナ】フリーボード(自走式トレッドミル)の使い方
動 画
トレッドミル
2024/11/24
【㊆栗林商会アリーナ】トレッドミルの使い方
動 画
アップライトバイク
2024/11/24
【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製アップライトバイクの使い方
動 画
m5ストライダー
2024/11/17
【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製ストライダーの使い方
動 画
m3iインドアサイクル
2024/11/17
【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製インドアサイクルの使い方
動 画
トランポリンしませんか?
2024/09/29
㊆栗林商会アリーナで開催されているトランポリンFITNESSを動画で紹介
動 画
高地FITプログラム紹介① 『高地ビクス』
2024/09/15
高地FITプログラム『高地ビクス』を動画で紹介します
コラム
「辛くない」「苦しくない」高地トレーニングの効果
2024/09/08
辛くない、苦しくない最新の高地トレーニングは一般の方でもご利用いただけます。今回は5つの高地トレーニングの効果について説明します。
コラム
高地FIT~高地トレーニングルームでカラダ動かしませんか?~
2024/09/03
高地環境でのグループレッスン!楽しく体を動かしませんか?

関連サイト