高地トレーニング予約状況カレンダー(日程を押すと予約状況が確認できます)
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高地FITプログラム紹介②『神トラ』2024/12/01
- 高地FITプログラム、やさしいトランポリン『神トラ』を動画で紹介
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リカベントバイク2024/12/01
- 【㊆栗林商会アリーナ】リカベントバイクの使い方
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フリーボード(自走式トレッドミル)2024/12/01
- 【㊆栗林商会アリーナ】フリーボード(自走式トレッドミル)の使い方
動 画
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トレッドミル2024/11/24
- 【㊆栗林商会アリーナ】トレッドミルの使い方
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アップライトバイク2024/11/24
- 【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製アップライトバイクの使い方
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m5ストライダー2024/11/17
- 【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製ストライダーの使い方
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m3iインドアサイクル2024/11/17
- 【㊆栗林商会アリーナ】カイザー社製インドアサイクルの使い方
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トランポリンしませんか?2024/09/29
- ㊆栗林商会アリーナで開催されているトランポリンFITNESSを動画で紹介
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高地FITプログラム紹介① 『高地ビクス』2024/09/15
- 高地FITプログラム『高地ビクス』を動画で紹介します
コラム
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「辛くない」「苦しくない」高地トレーニングの効果2024/09/08
- 辛くない、苦しくない最新の高地トレーニングは一般の方でもご利用いただけます。今回は5つの高地トレーニングの効果について説明します。